文/釋宗穎
寫書法，已變成我生活中的一部份，也是讀學院最大的收獲，讀學院覺得最特別的科目應該是「書法課」為什麼？原因是老師不只教導如何寫字還教導運筆過程與修行相契合。以前念書雖然喜歡書法，卻不懂寫書法的真正的義意，專心寫字可以「定心」，心緣一境，沒有雜念、妄念，將心猿意馬的心看住，是調整心性最佳方法。

    臺灣的佛學院雖如雨後春筍般出現，但目前只剩幾家佛學院有書法課，這也是我選擇讀這裡的原因之一，記得第一節課老師先解說基本觀念，原以為第二節課就可以開始寫字，沒想到第六節課才開始動筆，除了講解專業的知識以外，老師將書法內容融入修行生活讓我們對書法產另一種體驗。

寫字先坐姿正確，正襟危坐，心正則筆，先將「心」調正，好習慣很重要，許多壞習慣一但養成，想要改變不容易，猶如學佛的正知見一樣，一旦偏差影響修行的法身慧命。下筆時須起藏鋒收起筆鋒，猶如做人處事般，收斂內斂勿鋒芒畢露，凡事謙虛，虛懷若谷才能夠學習他的長處。每當我的煩惱現起時，心開始浮動，就提筆寫書法，轉換心的所緣，先冷靜沈殿自己煩惱，心專一境全神貫注一氣呵成寫字，剛開始寫出來的字就是傾斜不正，經過一小時可以感覺呼吸變順暢，轉化烏雲心情為明朗，字裡行間行氣行雲流水，也培養出對書法興趣來。

「勿談沒有時間」，老師指定同學寫心經先說了這句話，「當下不做，明天就後悔」，譬如念佛，應當每天念佛，無常來時、阿陀彌佛來接我們時候，能說沒有時間嗎？聽到這段話我要求自己功課無論多緊湊，一個星期利用三小時寫書法，不是為了交作業，是想好好鍛鍊內心修養，培養「專注」，非分別，全神貫注心不散亂，心亂即易於忘失，禪心明淨，增長記憶。
    想要寫一手好字，先磨練「心性」，磨掉心中的雜草，磨掉習氣現前可以冷靜接受境界的考驗，基本功練習，不是石頭壓草，應由小而大在於平常練習，「積少成多，積沙成塔」，有朝一日必能成就，修行目的是解脫生死，平常心心繫繫佛號或誦持法門不斷，早日做好迎接「無常」的考驗。